🔹 Разберёмся, чем настоящая медитация отличается от «просто расслабления»
🔹 Построим свои практики и научимся безопасному входу в медитативное состояние
🔹 Поработаем с установками: страх, паника, нерешительность
🔹 Освоим практики транса — для работы с подсознанием и раскрытия потенциала